Zapraszamy do udziału w warsztatach „Żywienie zgodnie z rytmem dobowym” w ramach projektu „Kierunek Aktywność 2025”.
Warsztaty poświęcone są filarom zdrowego żywienia. Przyjrzymy się żywieniu z perspektywy naturalnego rytmu biologicznego. Omówimy między innymi wpływ pory posiłku na zdrowie i jak można dopasować jedzenie w zależności od pory roku i naturalnego zegara biologicznego. Zagadnieniami tymi zajmuje się dziedzina nauki zwana „chrononutrition” – chronoodżywianie, chronojedzenie, chronodieta.
Kiedy – 29.11.2025 godzina 10.00
Gdzie – siedziba Fundacji dla Dzieci i Dorosłych z Cukrzycą – ul. Raszyńska 54, 02-033 Warszawa
Temat – Żywienie zgodnie z rytmem dobowym
Prowadząca – prof. dr hab. n. med. Ewa Pańkowska, diabetolog
Zapisy ⇒ cukrzyca.bookero.pl
